自転車って、運動だ
若かりし頃は、いくら歩いても疲れることなどなく、どこまでへでも、歩き続けていられた。
自転車に乗り出してからは、歩くよりも簡単に遠くへ行けた。
歩くことや走る事、自転車に乗ることは、簡単な移動手段だった。
それが車の免許をとると、一変した。
どこへ行くにも車移動。
楽に早く遠くへ快適に行けた。
歩いて行ける距離でも、「雨が降っているから」とか、「暑いから」とか、「寒いから」とか、とにかくなんだかんだと理由をつけて車で移動しつづけた。
その結果。
それが今の惨状だ。
私の尻は依然、垂れ続けている。
そう、尻を垂れ続けさせてはいけないのだ!
決して痩せたいわけではない。
だから無理な運動などはしない。
そう思って始めた自転車。
しかし、自転車とは、これはもう運動だ!
自転車を漕いでいると、腿上げと同じ。強制腿上げである。
しかも、途中でやめる事はできない。家に帰れなくなるから。キツイ。
運動不足が常の身にとっては、自転車は立派な運動。
自転車に乗っただけなのに、筋肉痛になる始末。
本当にどうしたら良いのだ!?
もう一度、声を大にして言うが、自転車って運動だ!